LISE THIBEAULT (YOGA)

Lise cumule plus de 500hrs de formations dans le domaine du yoga, elle est toujours passionnée par l’enseignement et les bienfaits du yoga.
D’origine latino-américaine, elle a parcouru le monde entier à la rencontre de nouvelles cultures dans un esprit d’ouverture et de partage. Curieuse de nature, elle se consacre à l’exploration personnelle et à l’étude continue du yoga.
En 2011, elle complète sa première formation d’enseignante en Hatha yoga traditionnel en Inde. Toujours à la recherche de nouvelles connaissances à intégrer à sa pratique, en 2014 elle complète une deuxième formation en enseignement du yoga de 250hrs dirigé par Hart Lazer à Montréal, cette formation sera axée sur l’alignement, l’étude approfondie de chaque posture et l’accessibilité du yoga pour tous, elle poursuit avec Hart sa formation continue en Yoga Thérapeutique.
En 2016 Elle entame une formation en Yoga Tune Up® , format de thérapie de forme physique qui aide à éliminer la douleur, améliorer la posture et améliorer les performances sportives grâce à un mélange unique d’exercices correctifs, d’automassage avec des balles thérapeutiques et de yoga.

Elle entame aussi une formation en Alimentation Thérapeutique et Méditation en pleine conscience.

En 2017 elle participe à la formation « Yoga for Life « avec Rodney Yee et Colleen Saidman réputés maitres yoguis a niveau international, elle a aussi participé dans plusieurs cliniques de yoga avec Hart Lazer, Donna Read, Carina Raisman entre autres.

Du plaisir et des fous rires garantis!!