Défi escaliers 2013
on y participe avec vous.
informez-vous
au comptoir lunch
ou Dan lafond 418.262.3583
daniellafond1@hotmail.com
Hardlock Québec
www.hardlockquebec.com
En vente ici .
Cardio/ entrainement fonctionnel.
l'entraînement fonctionnel consiste à s'exercer en vue de mieux fonctionner au quotidien – à la manière d'un athlète qui s'entraîne spécifiquement pour le sport qu'il pratique. Il vise à accroître votre force et votre endurance pour vous aider à faire face aux exigences particulières de votre mode de vie - dans vos loisirs, au travail et de manière générale. Ce type d'entraînement n'est pas seulement centré sur le développement d'une silhouette harmonieuse.
VENDREDI
DÉPART DU GYM: 12H05
RETOUR AU GYM: 12H50
10 SEMAINES
07 JUIN 05 JUILLET 02 AOÛT
14 JUIN 09 AOÛT
21 JUIN 16 AOÛT
28 JUIN 25 AOÛT
30 AOÛT
1 GROUPE SEULEMENT MINIMUM 10 PERSONNES MAXIMUM 12
100.00$ TAXES INCLUSES.
INFOS: AU COMPTOIR SANTÉ ET/OU SYLVAIN
LE COURS SE DONNE À L’EXTÉRIEUR AVEC SYLVAIN BOURET
( EN CAS DE PLUIE, LE TOUT SE DÉROULERA À L’INTÉRIEUR)
BOXE
ON VOUS INVITES À VENIR L'ESSAYER :) 418.523.0284 POUR INFOS.
UN CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE À DEUX PAS DE VOTRE TRAVAIL, OUVERT 24HR/24 EN SEMAINE.
Le centre vous offre une section cardio-vasculaire avec TV intégrée,des appareils ultra performants et des poids libres.
Pour combler les besoins de tous, des cours de workout et de spinning sont également offerts.
Abonnement disponible à la carte (10 visites) 3, 6 et 12 mois.
Possibilité de rachat de nos concurrents.
Vous avez opté pour un abonnement de 3 ou 6 mois, il est possible au tiers de votre abonnement de prolonger votre abonnement pour 12 mois en payant la différence.
Pour les membres annuels, il est possible avec l'assurance abonnement de suspendre votre abonnement pour une durée maximale de 4 mois sur une ou deux périodes. Pour des vacances, des voyages d'affaires etc…
Une clinique santé à l'intérieur du centre vous offre les services suivants :
Abysse Massothérapeutes www.abysse.ca
Orthothérapeute/ Kinésithérapeute Alexandre Gervais
Bronzage
Notre mandat, offrir un service à la hauteur de VOS ATTENTES!
Venez faire l'essai avec votre laissez-passer, pour une durée de 7 jours consécutifs.
Au plaisir de vous servir très bientôt!
Pascal Gravel/ Président
Services offerts
- Appareils cardio-vasculaire
- Appareils de haute performance
- Entraîneurs personnels
- Clinique Santé
- Comptoir Santé
- Salon de bronzage
- Spinning
- Workout
- Boutique Nutrition Sports Fitness
- Massothérapie
- Poids libres
- Le Charbon/Aviatic Club
- Wanted Technologie
- Ministère des Finances
- C.L.D. de Québec
- Institut national de recherche scientifique